À l’attention des étudiantes et étudiants,
Pj : Prev’Mag + Affiche de campagne – Ça plane sur le campus
Chaque mois, le Service de santé des étudiants (SSE) de l’université Paris-Saclay vous propose des actions de prévention et d’éducation pour vous informer, comprendre, débattre et agir sur votre santé. Découvrez le PREVENT'MAG à télécharger, riche en articles, ressources, vidéos, jeux ....
👉🏼 Ce mois-ci, ÇA PLANE SUR LE CAMPUS 👈🏼
Les addictions peuvent avoir un impact important sur votre santé mentale, votre bien-être et votre réussite universitaire. Elles peuvent altérer votre capacité à gérer le stress, à rester concentré et à maintenir un équilibre dans votre vie. Il est important de reconnaître les signes des addictions, qu’elles soient liées à la consommation d’alcool, de tabac, de substances ou encore aux comportements numériques.
Prendre soin de vous passe par des actions simples : être à l’écoute de vos besoins, accorder du temps à votre repos, pratiquer une activité physique régulière et en parler à des proches ou à des professionnels de santé si nécessaire. En agissant tôt, vous pouvez mieux gérer ces défis et préserver votre santé mentale tout au long de votre parcours universitaire.
📅 Ce mois-ci, le SSE organise…
- Le 05 mars 2025 de 19h-22h un ciné débat - Vice Versa 2 : voyage au coeur des émotions - SUR INSCRIPTION
- Le jeudi 13 mars 2025, un Studio d’écriture sur le thème des addictions - Animé par Michel Abecassis de 18h à 20h – SUR INSCRIPTION
- Le lundi 10 mars 2025 de 17h30-18h30 un webinaire - Ecrans & Jeux vidéos : décryptons nos usages ! Animé par Marion HAZA - Psychologue clinicienne de l’Université Paris-Cité - SUR INSCRIPTION
- Le mardi 25 mars 2025 de 18h-19h un webinaire - Réveillez votre plein potentiel avec un bon sommeil Animé par le Réseau Morphée - Réseau de santé consacré à la prise en charge des troubles chroniques du sommeil - SUR INSCRIPTION
- Echanges avec Addictions France, Lafeuille de Route & Sécurité routière sur vos campus
- Atelier J’peux pas, je me concentre sur les différentes composantes – SUR INSCRIPTION
- Dates disponibles pour le programme pour la FORMATION MENER DES ACTIONS DE PREVENTION EN MILIEU FESTIF en mars - SUR INSCRIPTION
- Dates disponibles pour la formation PSC1 en mars - SUR INSCRIPTION
- Dates disponibles pour le programme pour la Prévention Information Sensibilisation en santé Mentale en mars - SUR INSCRIPTION
Pour connaitre le détail des actions de prévention du mois organisées sur le campus, téléchargez et lisez tranquillement le PREVENT'MAG ci-joint
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À bientôt,
Le Service de Santé Étudiante – Université Paris-Saclay